Stairtraining + 20 Tage Challenge! – mit Dean, Noel & Stefan

Homeworkouts, Joggen, Rad fahren… Es gibt einiges, womit man sich fit halten kann. Ihr könnt allerdings auch viele Möglichkeiten aus Eurem täglichen Umfeld als Spielplatz für die Muskulatur nutzen.

Zurück zur Übersicht