muskelaufbau

Ihre individuelle Betreuung Muskulatur aufzubauen.

Um leistungsstark und gesund zu sein, gehört ein entsprechender Muskelaufbau dazu. Frauen wie Männer betrifft dieses Thema gleichermaßen. Denn auch Fett wird hier vermehrt abgebaut. Ebenfalls von Vorteil ist es, dass der Stützapparat gestärkt wird. Bänder, Sehnen und Knochen erhalten nun mehr Stabilität. So fühlt man sich im Alltag sicher und kann gut gelaunt in den Tag starten.

Stefan / Sport Therapeut – über Muskelaufbau

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