Nacken- und Kopfweh adé! – mit Stefan & Sara

Gerade bei Stress verkrampft die Muskulatur im Nacken- und Schulterbereich und mit der Zeit, wird man von Kopf- und Nackenschmerzen geplagt. ABER NICHT MIT UNS! Dies ist eine sehr tolle und sehr intensive Übung zur Bekämpfung von Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, als auch zur Eliminierung von Kopfschmerzen.

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